Har dere tips om glidemiddel og hvordan unngå å skade muskler i rumpa?

Hei!

Det er en smart ting å bruke glidemiddel både når en vil ta noe inn i rumpa og om en vil bruke sexleketøy. De fleste sexleketøy kommer med egnet glidemiddel. Dette glidemidlet kan brukes både sammen med glidemidlet og ellers. En kan også kjøpe glidemiddel på apotek eller få det gratis på de fleste helsestasjoner for ungdom.

En bør ikke bruke andre former for glid enn "ordentlig" glidemiddel om en bruker sexleketøy siden andre typer kan ødelegge det.

Vil en ta noe inn i endetarmen, er det viktig å bruke tid på å få muskelen i endetarmsåpningen til å åpne seg litt. Den muskelen er ikke viljestyrt og derfor må en bruke en eller flere fingre til å stimulere/kose med åpningen. Bruk gjerne rikelig med glidemiddel. Når en får til å ta en finger inn uten ubehag, kan en prøve med en finger til og etter hvert med en buttplug.

Bruk tid, vær tålmodig og kjenn etter om det gjør vondt eller kjennes godt ut. Selv om det følger med en stang på 17 cm betyr ikke det at en skal ha som mål å klare å ta inn alt dette. Start med mindre og kortere sexleketøy. Etter hvert kan en utvide med større sexleketøy.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no