Jeg opplever økt behåring fra navlen og ned. Hva kan jeg gjøre?

Hei,

Jeg kan forstå at det påvirker deg om du har lange hår og du får inngrodde hår og irriterte porer om du prøver å fjerne hårene ved napping.

Det er helt normalt å ha hårvekst fra navlen og ned mot underlivet. Hvor sterk hårvekst man har varierer veldig, og mens noen er helt glatte på armer og bein, har andre behåring mange steder på kroppen og det kan vokse ganske mye også.

Det finnes ingen tydelig grense mellom normal og unormal behåring. Likevel har de fleste en oppfatning av hva som er normal behåring for dem selv.

Både menn og kvinner har mannlige kjønnshormoner, forskjellen ligger i mengden. Det er disse hormonene som har ansvaret for utvikling av behåring i armhule og rundt kjønnsorgan hos begge kjønn.

Hårvekst er ofte genetisk bestemt, og ofte er det slik at mørkhårede jenter også har mørkere hår på kroppen og i ansiktet, mens lyshårede jenter har lysere hår som ofte er mindre synlig.

Fargen på hårene er genetisk betinget, men kan også komme av hormonell stimulering. Eller det kan også være en kombinasjon av genetikk og hormonelle faktorer.

Om du har opplevd økende uønsket hårvekst og ønsker å få en god vurdering på hva som kan være årsaken eller om det skyldes hormonelle endringer, så vil jeg anbefale deg til å oppsøke fastlegen din slik at du får en god vurdering.

Hos fastlegen din så kan du få tatt blodprøver som kan gi deg et bedre svar, så du slipper å bekymre deg. Legen kan også gi deg god veiledning videre om det skulle være behov for videre oppfølging eller behandling.

Om du opplever å få irriterte porer og inngrodde hår ved napping hjemme, kanskje andre hårfjerningsmetoder kunne vært et bedre alternativ for deg?

Mange foretrekker å vokse seg, enten hjemme eller i salong. Voksing vil bidra til at man ikke trenger å fjerne hårene like ofte, da voksing drar ut hårene med roten og det tar lenger tid før håret vokser ut igjen. Det kan fort gå ca. 4-6 uker mellom hver gang du trenger å vokse deg.

Voksing koster en del om man gjør det i en salong, men de kan samtidig bruke voks som er tilpasset en mer sensitiv hud. Man får også kjøpt voksstrimler/strips «wax strips»på apotek, i noen dagligvare butikker og butikker som selger kosmetikk og hudpleie. Voksstrimler er mindre grisete enn flytende voks og er enkelt å bruke. Det koster ca 130 kr for 20 strips til kroppen.

Bruksanvisningen står på pakningen. Det er viktig at huden er ren og at du har rene hender før du begynner. Når du skal dra av strimlene bør du også være nøye med å holde huden stram med den ene hånden og dra av strimlene med den andre hånden.

Noen synes det kan gjøre litt vondt å vokse seg, men om du drar strimlene fort av så gjør det ikke fullt så vondt. Det blir litt som med et plaster. Huden kan bli litt sår og irritert etterpå, så det kan være lurt å gjøre det på kvelden så huden får hvile over natten.

Etter voksing bør det ta noen døgn før du soler de områdene du har fjernet hår fra. Bruk heller ikke tettsittende klær på områdene det første døgnet. Du kan prøve å bruke en uparfymert fuktighetskrem på de områdene du har vokset om huden blir irritert. En krem med aloe vera eller zink kan også være svalende på huden.

Du kan lese om de ulike hårfjerningsmetodene i artikkelen under.

Håper dette var til hjelp for deg! Ønsker deg alt godt i tiden fremover

Vennlig hilsen helsesykepleier