Jeg skal ta fly alene for første gang!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det du kjenner på er veldig normalt første gang man reiser alene, spesielt når du er vant til å ha noen med deg. Det gode er at dette er en type situasjon som blir mye mindre stressende allerede etter en eller to turer alene.

Når det gjelder å komme seg rundt i byen, er kollektivtransport i Norge generelt både trygt og enkelt. I Oslo-området er Ruter det mest brukte systemet, og alt kan styres fra en app. Tog og regional transport går ofte via Vy, og begge deler er godt skiltet og laget for at folk skal kunne reise alene uten problemer. Hvis du føler deg litt utrygg i starten, kan du planlegge ruten på forhånd og følge med på mobilen underveis, og velge å sitte der det er andre folk rundt deg.

På flyet er det viktig å vite at det er veldig liten sjanse for at du havner i en faktisk ubehagelig situasjon. Du kan ikke velge hvem du sitter ved siden av, men du kan ofte velge sete på forhånd, og et gangsete kan gi litt mer kontroll og mindre “innestengt” følelse. Hvis noe skulle føles ubehagelig, er det helt normalt å ta kontakt med kabinpersonalet – det er faktisk en del av jobben deres å håndtere akkurat slike ting, så du trenger ikke fikse det selv.

Når det gjelder pakking, er det du allerede tenker helt riktig. Mobil, headset, iPad og ladere er perfekt for underholdning. I tillegg er det lurt med en powerbank, litt snacks, vannflaske du fyller etter sikkerhetskontroll, og en ekstra genser siden det ofte er kaldt på fly og tog. En liten sekk er som regel bedre enn veske, fordi det er mer praktisk og tryggere å ha alt samlet på ryggen.

Billettene kan nesten alltid være digitale nå, både for fly og tog. Du kan ha dem i app eller i Apple/Google Wallet, og det er lurt å ta skjermbilde i tillegg hvis nettet skulle svikte. Kollektivtransport i byen bruker også digitale billetter via Ruter, og tog via Vy.

Når det gjelder studentrabatt, varierer det litt, men hovedregelen er at studentbeviset må være gyldig på reisetidspunktet. Hvis det har gått ut, vil mange selskaper ikke godta det selv om du nylig har vært student, så det er tryggest å regne med at utløpsdatoen faktisk gjelder.

Tips: møt opp litt tidligere, ha alt viktig lett tilgjengelig, og bruk mobilen aktivt til å følge ruten din. Det gjør at du slipper mye av den følelsen av å måtte improvisere underveis, som ofte er det som skaper mest stress.

Håper svaret mitt er til hjelp. God tur og håper du får en fin tur.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Dette kan du ha med i håndbagasjen

Psykologisk førstehjelp når følelsene er vanskelige

Hva regnes som gyldig legitimasjon?

Husk på alt dette før du reiser!

Vil du ut i verden?