Hører en svak konstant pipelyd i leiligheten, hva gjør jeg?

Hei du, takk for at du sender inn spørsmål til ung.no!

Kjedelig å høre at du plages av en pipelyd i leiligheten, det høres slitsomt ut for deg! Det er dessverre vanskelig for oss her på ung.no å si nøyaktig hva dette kan være hos deg siden vi ikke kan snakke mer med deg om dette, ta tester og undersøke deg nærmere.

I første omgang høres det lurt ut å invitere folk på besøk til denne leiligheten din ja og undersøke om de også kan høre denne pipelyden du beskriver. Dersom det er tilfelle, kan du med sikkerhet vite at det er en lyd i leiligheten og ikke i ditt eget hodet (slik som tinnitus). Dersom det er en konstant lyd rundt oss, kan hjernen vår ofte stenge den ut og vi legger kanskje ikke merke til den mye av tiden. Men hvis vi først har begynt å tenke og irritere oss over denne lyden kan det også forsterke vårt inntrykk av lyden.

Når det er sagt, er det også mulig at denne lyden er tinnitus/øresus. Det er normalt at tinnitus oppleves som en høy pitch pipelyd. Det kan også være susing, brusing eller annen lyd. Tinnitus er definert som en lyd som bare du selv hører og som ikke har en ytre lydkilde. Noen har forbigående tinnitus i en periode, mens andre har mer vedvarende tinnitus. Tinnitus kan komme av støyskade eller hørselsskade, men kan også på grunn av ørevoks, stress, skade til hode eller sykdom. Tinnitus kan påvirke søvn, konsentrasjon, hukommelse, hodepine og irritabilitet.

Dersom det er tinnitus, er det å avlede med annen type bakgrunnstøy ofte en sentral del av behandlingen. Det høres ut som du allerede gjør dette og at det fungerer, uansett hva som er årsaken til pipelyden hos deg. Her kan du lese mer om tinnitus og behandling av dette.

Dersom venner/familie eller andre som er på besøk i leiligheten også hører pipelyden, så er det noe der du bor som lager denne lyde og trolig kan det gjøres noe med. Dersom ingen andre hører den lyden du beskriver, er det en mulighet for at det er tinnitus og jeg vil da anbefale deg å oppsøke lege for en sjekk og samtale om hvordan du skal forholde deg til dette videre. Når vi opplever at det går utover søvn og hvordan vi har det i hverdagen, er det veldig viktig å oppsøke hjelp til å finne ut av dette når vi ikke ser noen opplagt årsak vi kan endre selv.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen

legen, ung.no