Har vondt i øyet når jeg ser opp. Hva kan det være og hva gjør jeg?

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette er ubehagelig for deg, at du lurer på hva det kan skyldes og om det er noe du bør få undersøkt nærmere.

Det du beskriver med smerter når du ser opp, særlig litt bak øyet, kan ha flere ulike forklaringer. En vanlig årsak er irritasjon eller belastning i musklene som styrer øyet, f.eks ved mye skjermbruk eller anstrengelse av øyne. Tørrhet i øynene kan også gi ubehag og smerter som merkes ved bevegelse. Noen ganger kan bihulene, spesielt pannen, også gi smerter som kjennes rundt eller bak øynene.

Utover dette er det ikke mulig for oss i ung.no å si noe mer om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle uten at vi vet mer om deg og har fått undersøkt deg selv, men siden du opplever at det har vart en stund og nå blir mer merkbart, er det fornuftig å få det vurdert.

Jeg vil derfor anbefale deg å ta kontakt med fastlegen din eller en optiker hvis det fortsetter. Det samme gjelder hvid det blir verre, eller hvis du får andre symptomer som nedsatt syn, dobbeltsyn, rødhet i øyet eller sterk hodepine.

I mellomtiden kan det hjelpe å ta pauser fra skjerm, blunke jevnlig og eventuelt prøve smørende øyedråper hvis du føler deg tørr i øynene.

Dette er ikke nødvendigvis noe alvorlig, men det er greit å få det sjekket når det varer over tid. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no