Jeg synes det er vanskelig å onanere. Hvorfor?

Hei.

Så kjedelig at du ikke får helt til å onanere. Det er så klart rart for deg å oppleve dette, så fint at du spør etter råd.

Det er mange jenter som synes at det er vanskelig å fingre seg selv. Dette er fordi klitoris er veldig følsom og gjør godt når man føler seg fram i forhold til bevegelser som kjennes riktige ut. Dette er ikke lett og må øves på for at du skal kunne "lese" hvordan du responderer på fingringen.

Du bør også være våt i skjeden, bruk gjerne glidemiddel. En tørr skjede vil føre til friksjon og gjøre vondt. Det stemmer at jenter har ulik sexlyst, noen blir lett våte og får orgasme, mens andre sliter veldig. Dette kan endre seg med både alderen og trygghet til egen kropp. Noen må bruke fantasien godt, andre kan lese seg til eller se på noe som vekker lysten i dem. Dette må du bare prøve deg fram for å finne ut av.

Det er også viktig at du slapper av og ikke spenner deg nedentil. Dette kan gjøre deg både tørr og trang og da føles det ikke så godt. Du kan også prøve å ikke tenke så mye på orgasme og at dette skal vare så lenge. Der er det også store forskjeller da mange onanerer kun en kort tid. Tenk heller på at du skal ha det godt så lenge det varer og når du ikke er kåt lengre så kan du slutte. Da vil du ikke føle på et eget press om at du skal kunne holde så lenge.

Det er alltid fint å kunne fingre seg selv for å finne ut hva du liker og ikke liker. Men, det vil ikke gjøre deg "herdet" slik at noen andre kan gnikke å gnu uten at du vil kjenne det eller venne deg til det. Klitoris er følsomt og det vil bli ubehagelig eller vondt hvis det blir tatt feil eller for hardt. Det at du har sett deg selv nedentil er veldig bra. Det er nok mange med deg som synes at underlivet ikke ser så fint ut, det er helt normalt. Men, underlivet som du ser inneholder både indre og ytre kjønnslepper og klitoris. Det er ulikt i både farge og lengde på kjønnslepper, det meste er helt normalt. Det å grue seg til å vise seg fram er nok noe alle gjør. Det handler så mye om trygghet så håper at du vil få det fint første gang du skal være sammen med en annen.

Som du er så er det viktig at den som fingrer deg følger dine ønsker og behov. Det er også fint å kunne finne dette ut på egen hånd, men igjen så er det mange som ikke onanerer selv og det er også helt normalt. Husk også at du er tidlig i puberteten og det er tross alt hormoner som styrer mye av din lyst:)

Håper at svaret var til hjelp for deg og at du får en fin ungdomstid.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.