Graviditet og alkohol tidlig i svangerskapet.

Jente, 20

Hei. Er gravid i uke 3. Er mangen blanda følelser som surrer i hodet mitt no, samtidig så er eg bekymret for spotanabort, at eg skal legge for lite på meg då eg sliter litt med spiseproblematikk/vanskelig forhold til mat og slite litt rundt dette med matinntak ( sjølv om eg ikkje har en spiseforstyrrelser) spiser i dag 3 måltider om dagen og et mellommåltid og eg eter vel kanskje litt lite mat/kalorier i dag. samtidig så er eg bekyrmet for at de 3 glassene + noe slurker med alkohol under unnfangelsen skal skade barnet. Graviditeten er planlagt, men har litt dårlig samvittighet for de tre glassene med alkohol.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg synes at du skal forsøke å legge fra deg den dårlige samvittigheten, den tjener ikke til noe godt, men lager kun stress. At du har drukket 3 glass alkohol i forbindelse med unnfangelsen har ikke skadet noe, det viktigste er at du ikke fortsetter å drikke alkohol i svangerskapet og det tror jeg ikke at du gjør. Så legg dette fra deg og fokuser heller på hva du kan gjøre best for deg og fosteret resten av svangeskapet ditt.

Det er fint at du passer på å få i deg god næring nå som du er gravid, det anbefales et variert og sunt kosthold. Jeg synes at du skal bestille deg en time hos jordmor i kommunene din hvor du kan fortelle om din litt anstrengte forhold til mat. Her vil du få hjelp og oppfølgning slik at både fosteret i magen og du kan ha de beste forutsetningen for å ha det bra. Lykke til.

Vennlig hilsen jordmor ung.no

Besvart: 27.12.2022