Er redd tidligere psykolog tror jeg ikke brydde meg om henne

Jente, 20

Gikk til psykolog i 2 år pga angst for å bli drept og dårlig selvbilde. Har nå avsluttet behandlingen.Sliter fortsatt med dårlig selvbilde og angst for å bli drept,men får hjelp av de i kommunen.Strikket grytekluter til psykologen siden hun hjelper meg. Noe hun ble glad for.Følte det ikke var nok,så da vi avsluttet ga eg henne et brev og et takkedikt med fine komplimenter på hva eg satt pris på i terapien.I brevet skrev eg hva hun hadde hjulpet meg med og alle minnene eg satt igjen med.Skrev at eg skulle ønske at vi kunne vært venner hvis det hadde vært lov.Formidlet at hun betyr alt for meg. Hun er den eneste grunnen til at eg vil leve.Lovet henne å ikke ta selvmord.Skrev i brevet at eg hadde planlagt og gi en strikkenisse i avskjedsgave,men valgte å la være itilfelle hun ikke kunne ta imot flere gaver.Har nå vondt pga eg drømte at hun var på besøk hos meg.Hun sa det virket kunstig, at hun følte seg kjøpt og at eg egentlig ikke brydde meg om hun.Er redd hun har disse tankene på ekte.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei du!

Så fint at du har hatt en psykolog som virkelig har hjulpet deg og som har satt spor. Det er viktig med en god relasjon i terapi dersom man skal klare å nyttiggjøre seg terapien og ta til seg det som skjer i terapirommet.

Jeg forstår deg sånn at du gjerne ønsket å vise med både ord og gaver hvor mye denne terapirelasjonen har betydd for deg. Dette tror jeg absolutt at psykologen forstod gjennom de fine gavene og ordene du gav.

Det blir nok viktig i situasjonen nå å skille hva som er ekte og ikke. Det at du gav de fine gavene/diktet var på ekte og dette har psykologen lagt merke til. Det at du har fått drømmer om at hun sa dette var kunstig og at du ikke brydde deg om henne er ikke på ekte og er bare en drøm. Drømmer lever sitt eget liv og kan være inspirert av hverdagen/ting man har tenkt og opplevd men har likevel ikke noen nødvendigvis logisk sammenheng. Ofte dukker det opp f.eks personer som ikke kjenner hverandre i merkelige settinger eller ord som blir sagt som aldri er blitt sagt på ekte. Slik er det nok i dette tilfellet også - at du har drømt om psykologen din som er en ekte person men ordene har hun aldri sagt så dette hører til drømmen og ikke virkeligheten.

Det høres ut som du sitter igjen med et savn etter psykologen og at det er derfor du ble bekymret for at det du drømte kunne være ekte. Det er nok viktig å huske på at dette ikke var på ekte og at det heller representerer et savn som du har.

Fint å høre at du har noen som følger deg opp i kommunen som du kan snakke med.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 30.12.2022