Er det noe galt med meg som ikke har hatt sex?

Hei!

Så fint at du skriver inn til ung.no

Det er ikke noe galt i å være 20 år og ikke ha hatt sex med noen ennå. Ofte kan en få inntrykk av at alle andre er så mye mer erfaren og har hatt sex. Det er vanlig å være 20 år og ikke ha hatt sex.

De fleste har sex for første gang med en de er i en relasjon til, enten som venn eller kjæreste.

Det er heller ikke alltid så lett å ta initiativ og flørte. Hvis du treffer rette person som også viser interesse for deg kan det bli en god opplevelse. Det kan være at det hjelper å ikke tenke på at du skal eller må ha sex. Se hva som skjer og øv.

Kanskje det hjelper å tenke at du ikke må ha sex for en hver pris men heller tillate deg å utforske din egen seksualitet og ha gode seksuelle opplevelser alene.

Du kan også gradvis utfordre deg på å ta initiativ til å snakke med personer, dette trenger ikke være en potensiell sexpartner men hvem som helst.

Hvis du fortsetter å være lei deg og tankene om at du ikke har hatt sex begrenser deg i livet ditt, vil jeg oppfordre deg til å søke støtte i et annet menneske. Dette kan være en venn du stoler på, et familiemedlem foreldre eller andre. Å snakke med noen hjelper og du vil kunne sortere tanker og følelser.

Jeg håper at svaret var til litt hjelp for deg og se om du kan få noe ut av artiklene jeg har lagt ved under svaret mitt.

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no