Uregelmessig mensen i 4 år, er det normalt?

Hei,

Fint at du skriver til ung.no.

Du skriver at du har hatt mensen i 4 år, og at den fortsatt er uregelmessig mensen. Det er ganske riktig som legen din sier, at den kan være uregelmessig fortsatt, selvom du har hatt mensen lenge. Kanskje blir den regelmessig etterhvert, men noen får faktisk aldri helt regelmessig mensen noen gang. Hvis det er veldig plagsomt for deg å ikke ha regelmessig mens, så kan det være et godt tiltak å begynne med hormonell prevensjon, i form av et kombinasjonspreparat som for eksempel en p-pille. Det vil gjøre at du får mensen en gang i måneden om du ønsker det.

Du skriver at du mistenker PCOS, altså polycystisk ovarie syndrom. PCOS er en tilstand der man får cyster på blant annet eggstokkene. De kan, dersom det er mange, eller blir store av og til gjøre at man får endel smerter. Det er som regel helt ufarlig, men kan som sagt gjøre vondt innimellom. I noen tilfeller kan de også bli så store og vonde og ikke gå bort av seg selv, at man er nødt til å fjerne dem kirurgisk, altså med operasjon. Hvis man har denne tilstanden kan det også være ekstra triggende om man bruker et prevensjonsmiddel som bare inneholder gestagen.

Det at du har uregelmessig mensen kan muligens skyldes at du har en slik tilstand, men det kan like gjerne bare skyldes at du er ung. Menssyklusen lar seg lett påvirke dersom man stresser mye, trener mye, spiser for lite eller andre ting som påvirker hverdagen. Kan det stemme for deg? Det er enkelt for meg å si "forsøk å slappe av mer, og ikke tenke så mye på det", men det er ofte vanskeligere å faktisk gjøre det.

Som sagt: om du ønsker mer regelmessig mens, og du plages med å ikke ha det, så kan du starte opp med hormonell prevensjon. Eller så er det som sagt helt normalt å ha uregelmessig mensen, så du MÅ ikke gjøre noe.

Jeg ønsker deg lykke til!

Hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no.