Kan sminke påvirke mensen?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg skjønner veldig godt at du er interessert i sminke, spesielt når mange rundt deg bruker det. Det kan være gøy og en måte å uttrykke seg på!

Generelt er sminke ikke farlig hvis du bruker produkter som er laget for hud og ansikt. Det er viktig å velge sminke som er allergivennlig og passe for huden din, spesielt når du er ung. Det kan være lurt å bruke produkter som er dermatologisk testet for å unngå irritasjon eller allergiske reaksjoner.

Det er ikke vitenskapelig bevist at sminke kan påvirke når eller hvordan mensen kommer. Mensen styres av hormoner i kroppen din, og det er ingen forskning som tyder på at sminke påvirker hormonene på en slik måte. Mamma din mener kanskje at sminke kan påvirke huden eller kroppen på en annen måte, men når det gjelder menstruasjon, er det ingen grunn til å bekymre seg.

Det er viktig å finne en balanse. Hvis du virkelig liker sminke, kan det være lurt å bruke det av og til, kanskje når du føler for det, men ikke nødvendigvis hver dag. Huden din kan være mer følsom når du er i puberteten, så det er viktig å passe på at huden får puste. Kanskje du kan snakke med mammaen din om å finne en løsning der du bruker sminke på spesielle anledninger, samtidig som du passer på at huden din ikke blir overbelastet.

Det kan være lurt å bruke sminke på en sunn måte: vask ansiktet godt før og etter, og ikke bruk for mye sminke hele tiden, spesielt på sensitive områder som rundt øynene. Sminke bør ikke være noe som stresser deg eller får deg til å føle deg dårlig, så det er viktig å bruke det når du har lyst, men også ta vare på huden din.

Håper svaret mitt er til hjelp.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen

helsesykepleier