Jeg føler meg stygg. Bør jeg begynne med sminke?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du føler deg usikker på deg selv.

Du skal ikke begynne med sminke bare fordi de andre gjør det. Det er du selv som må føle på om det er riktig for deg.

Det er gjerne sånn at du blir på en måte avhengig av sminke. Når du er vant med å se ansiktet ditt med sminke, så kan du gjerne ikke vise deg ute uten. Eller du kan (som de fleste andre) bruke sminke når du skal ut på noe spesielt, og ikke til hverdags.

Du er ikke stygg! Ingen er det. De fleste ungdommer er svært selvkritiske og sammenligner seg gjerne med de fineste, de på internett som jukser seg til et feilfritt utseende.

Du er mer enn fin nok, mer enn god nok, uten sminke. Når du ikke vil begynne med sminke, så skal du heller ikke gjøre det. Vær deg selv, det er det beste.

Husk at alle rundt deg, foreldrene dine, andre slektninger, vennene dine, lærerne dine, eventuelle trenere, har bare sett deg som du er. Det er sånt de er vant til å se deg, og for dem er du bare du. Ingen tenker at du er stygg, eller at du burde begynt med sminke, ingen!

Jeg synes du skal snakke litt med helsesykepleier. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier