Hvordan kan jeg få flere venner?

Hei!

Det er helt normalt at det kan være vanskelig å få nye venner, både på skolen og i fritiden. Her er noen tips som kan hjelpe:

1. Møt nye folk: Bli med på fritidsaktiviteter eller eksponer deg for folk du ikke kjenner så godt. Nye mennesker gir nye muligheter til vennskap.
2. Si hei og vær hyggelig: Selv små ting som å si hei, smile og ha øyekontakt kan åpne for samtaler og vise at du er vennlig.
3. Vær modig og start en samtale: Still spørsmål eller kommenter ting rundt deg, enten i friminuttet, i køen eller på trening. Selv små samtaler kan bygge vennskap.
4. Vær positiv: Folk liker å være rundt noen som sprer glede og positiv energi. Gi komplimenter, le og vis at du setter pris på andre.
5. Bruk sosiale medier: Det kan være lettere å holde kontakt eller starte en samtale via Snapchat, Instagram eller andre plattformer.
6. Vær deg selv: Den beste måten å finne venner på er å være den du er. Folk som liker deg for den du er, vil bli de beste vennene dine.
7. Øv på selvtillit: Selv om det føles litt skummelt å snakke med nye folk, kan du “late som” litt først og øve deg til å bli mer trygg over tid.

Husk at vennskap tar tid å bygge, og det er helt greit å starte smått. Det viktigste er å prøve, være hyggelig og å være deg selv!

Hvis dette plager deg veldig mye er det noe du kan snakke om med en voksen du stoler på eller helsesykepleier på skolen! Helsesykepleier har taushetsplikt og du kan finne kontaktinformasjon på skolens nettside eller gå rett til kontoret og avtale en time.

Det føles ofte veldig mye bedre å få snakket ordentlig med noen så du slipper å bære på alt selv:)

Ellers har jeg lagt ved noen artikler under som jeg tror kan være nyttige for deg å lese.

Håper dette var litt godt å lese og at det blir lettere med tiden:)

Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen