Hvordan kan man få venner når man er ensom på vgs?

Jente, 18

Hei! Jeg lurer på sånn helt grunnleggende hvordan man får venner? For jeg har nå gått 3 år på vgs uten å fått noen venner… Jeg startet på vgs med samme gjeng som jeg var i på us, og vi var venner en stund på vgs også, men nå snakker jeg nesten ikke med noen av de. Og de har alle fått seg nye venner og glemt meg i prosessen føler jeg. At jeg er for kjedelig..Og de vennene jeg trodde jeg hadde fått på vgs har svikta meg så mange ganger i det siste. Spesielt i rt.Har vært så ensomt, men går bra. Har liksom ingen venner, og det er så trist. Jeg ser på ig og andre SoMe alle på trinnet som er sammen og finner på mye gøy, snakker sammen om dype ting, ler sammen osv… og jeg har ingen. Det er bare en veldig kjip følelse.. Jeg har ikke turt å tatt kontakt med noen nå, fordi jeg synes det er så flaut å skulle begynne å snakke med noen nå etter 3 år! Også tenker jeg at siden ingen har tatt kontakt med meg heller til nå vil ingen bli kjent med meg :( Hva skal jeg gjøre? Vil bare ha venner jeg og…

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei! Jeg skjønner at det kan føles veldig tungt å være uten venner, spesielt når du ser andre ha det gøy sammen. Men det er ikke for sent å få nye venner, selv om du har gått på videregående en stund. For det første, prøv å bli med på aktiviteter eller klubber som interesserer deg, enten på skolen eller utenfor. Det kan være en fin måte å møte folk som deler dine interesser. For det andre, husk at mange andre også kan føle seg ensomme, selv om det ikke ser slik ut på sosiale medier. Små ting som å smile, si hei, eller stille spørsmål om noens interesser kan være en god start for å bygge nye vennskap. Hvis du føler at noen har sviktet deg tidligere, prøv å tilgi dem og gi dem en ny sjanse, eller se etter nye folk som virker pålitelige og vennlige. Det er også helt normalt å være nervøs for å ta initiativ, men å være åpen og ærlig om hvordan du føler det kan ofte hjelpe andre til å forstå deg bedre og knytte bånd med deg.

Vennleg helsing ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 24.5.2024