Jeg hater alt med mensen...

Hei

Så fint at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på!

De første årene man har mensen er det normalt at denne er uregelmessig. Da er det vanskelig å vite akkurat når en får mensen neste gang og hvor mye og hvor lenge en kommer til å blø.

Jeg kan ikke gi deg noen trøstende ord dessverre. Du må bare innfinne deg med at den er uregelmessig og vanskelig å forutse. Jeg synes du er smart som bruker truseinnlegg i dagene før du venter mensen. da er du trygg på at du ikke blør gjennom.

Du skal ha mensen i 35-40 år av livet ditt, så det er viktig å lære deg å leve godt med den. Det tar gjerne litt tid å venne seg til det, men så blir det en naturlig del av livet <3

En menstruasjonssyklus er tiden fra første dag i en mens til første dag i neste mens. Den er vanligvis mellom 25-30 dager. De første årene man har mensen er det som sagt veldig vanlig at mensen kommer uregelmessig. Det betyr at det kan komme oftere, som annenhver uke, eller sjeldnere med flere måneder i mellom. For å få litt oversikt over hvordan mensen din er kan det være lurt å skrive ned den dagen man får mensen i en kalender.

Hvor mye man blør og hvor lenge er veldig varierende fra person til person. I gjennomsnitt kommer det som regel rundt en halv desiliter blod per mens. Noen jenter får bare noen små dråper med blod eller en liten brun flekk i trusa, så derfor kan det være at ikke alle forstår at det er mensen de har fått. Blodet kan være i flere ulike farger, alt fra lys orange til rød, brun og nesten svart, og alt er helt normalt. Det er også normalt at det kan være klumper i mensen. Blodet lukter litt som metall. Det er også veldig varierende hvor lenge mensen varer, alt fra 3 dager til over en uke. Mest sannsynlig vil mensen din bli mer regelmessig og ikke minst vi du nok blø mindre etterhvert.

Håper dette var til hjelp for deg <3

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no