Spørsmål og svar

Har begynt å miste mye hår. Hva kan det skyldes?

Jente, 16

Hei, jeg føler jeg har begynt å miste litt usedvanlig mengde hår i det siste enn jeg pleier. Jeg vil si jeg er en person som røyter litt men ikke så mye. Når jeg står i dusjen kan jeg dra ut hår fra tuppene. Jeg retter håret hver ganger etter jeg dusjer det som er ca 3 ganger i uken. Da mister jeg også en del hår, men det er nok mest i dusjen. Litt redd for hva det kan være.

Svar

Hei!

Det er ikke uvanlig at man mister hår og at man i enkelte perioder kan oppleve å miste mye hår. Det er vanlig å miste rundt 100 hårstrå om dagen og gjerne mer når vi vasker håret med sjampo eller bruker andre produkter eller utstyr, som f.eks hårføner og rettetang. Rettetang sliter på håret, og hvis du bruker den flere ganger i uken, så er dette en sannsynlig medvirkende grunn til hvorfor du opplever å miste mer hår.

Det også noen som opplever økt hårtap i forbindelse med puberteten som følge av de hormonelle forandringene som skjer i kroppen. Dette er helt normalt og går vanligvis over igjen av seg selv.

Ellers finnes det også andre grunner til at man kan oppleve å miste hår, som man i noen tilfeller kan få gjort noe med. Dette gjelder f.eks dersom man stresser mye, har et mangelfullt kosthold, bruker enkelte typer medisiner eller har sykdom som fører til hårtap. Slike underliggende årsaker er det viktig å finne ut av.

Hvis hårtapet ditt vedvarer og du opplever at det er uvanlig stort, kan det derfor være lurt å kontakte fastlegen din slik at du kan få en sjekk.

Jeg legger også ved en nyttig artikkel hvor vi har skrevet mer om ulike årsaker til hårtap og hva selv kan gjøre.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 24.6.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål