Opplevd vold hos moren min. Bor hos faren min. Ønsker kontakt med stesøsken

Hei jente 13 år

Det er godt å høre at du har det fint hos faren din. Du har opplevd mye hos moren din. Det er ikke greit med vold hjemme. Vold som skjer mellom voksne er også skadelig for barn. Jeg håper stesøsknene dine er trygge. Hvis du har bekymring for stesøsknene dine så snakk gjerne med helsesykepleier ved skolen din.

Du ønsker å holde kontakten med stesøsknene dine, og det tenker jeg at er viktig at du får. Søsken og stesøsken kan ha tette bånd, og det er viktig å kunne holde kontakten.

Jeg vet ikke om du snakker med moren din. Hvis dere har kontakt så kan du spørre henne om hjelp så du får treffe stesøsknene dine. Hvis det er vanskelig å gå den veien kan jeg anbefale deg å ta kontakt med familievernkontor der dere bor. De jobber med familier, og de kan hjelpe deg med å se på din situasjon. Du kan ta kontakt med dem på egenhånd og snakke med dem alene.

Videre tenker jeg at du når er gammel nok til å kunne holde kontakt med andre på meldinger eller sosiale medier. Hvis du kan holde kontakt med stesøsknene dine på for eksempel snap, så vil dere selv kunne styre kontakten. Snakk med faren din om at du ønsker å kunne holde kontakt med stesøsknene dine.

Som du forstår støtter jeg deg i ønsket ditt om å holde kontakt med stesøsken. Dere har bodd sammen og dere har sikkert også opplevd mye sammen. Det kan være viktig for dem og deg å få lov til å holde kontakten.

Hvis det går lang tid uten kontakt så kan det fort bli rart å møtes igjen. Det er derfor veldig fint å holde kontakt underveis. Det trenger jo ikke alltid å være så mye heller. Men dere bør ha en kanal for å melde hverandre.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no