Spørsmål og svar

Har sex noe å si for oppbygning av muskler?

Gutt, 20

Hei! Har sex noe å si for oppbygging av muskler. Har det noe å si om muskelmassen vokser like raskt, om jeg har sex før/etter styrketrening, som den hadde om jeg ikke hadde hatt? Har lest noe om at testosterone påvirkes, men det er jo det som er med på å bygge musklene også? Har også merket at om jeg har sex før trening, så virker treningen tyngre, men vet ikke om det kun er i hodet mitt eller på ekte. Setter pris på et godt og raskt svar. Mvh Anonym bruker

Svar

Hei,

Godt spørsmål! Så vidt jeg kan se finnes det lite av gode studier på om sex kan gi økt muskelvekst. Svaret er vel derfor ukjent. Her er en studie som ikke fant sammenheng mellom sex og fysisk ytelse dagen etterpå, men det blir jo noe litt annet enn muskelvekst.

Med vennlig hilsen legen

Besvart: 8.12.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Tegning av en gutt som er hos fastlegen sin.
Sånn kan fastlegen hjelpe deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Sex
Kan sex før og/etter trening påvirke muskelmassen?
Kropp
Jeg har begynt på conerta, hvilke virkninger får man om man ikke har ADHD?
Helsa di
Hva bør jeg spise i forbindelse med treningen?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål