Hvordan kan jeg si nei til å sende nudes?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

De aller fleste har en eller flere ganger gjort noe en i ettertid ikke er så veldig stolt av. Mange har sendt nakenbilder av seg selv og angret etterpå. Det er ikke rart eller uvanlig og du har følelser som mange kan kjenne seg igjen i.

Det er altså ikke så uvanlig å angre på å ha sendt et nakenbilde. En kan kjenne seg usikker på om den andre liker en og synes kroppen er bra nok. Noen kan også få stresstanker om hva som kan skje med bildet og om den andre vil dele det med noen eller ikke.

Du lurer på hva du kan gjøre for å unngå å sende flere nudes av deg selv. Disse følelsene du beskriver så bra er gode å kjenne på om en vil unngå å gjøre det igjen. Skulle noen andre be om nudes; kjenn etter hvordan du fikk det sist gang og bruk det som en måte å si nei på.

Ingen har uansett rett til å få nudes av deg og du er ikke frekk eller en dårlig person om du sier nei. Dette gjelder også om noen sender deg nudes først. Det er helt ok å ikke sende noe tilbake. Du er ikke en dårlig person om du sier nei, men heller en som tar vare på og passer på seg selv.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS