Hva kan dette skyldes?

Jente, 17

Jeg er en person som snakker veldig mye. Når jeg skal si noe så tenker jeg på fult av andre ting mens jeg snakker. Dette gjør at jeg hopper fra tema til tema og folk kan slite med å holde fokus på det jeg sier. Jeg kan dette fort ut og fokusere på andre ting når folk snakker og går ofte glipp av det folk sier. Dersom det er bakgrunnsstøy får jeg ikke med meg noe av det folk sier. Har alltid vært slik. Jeg kan ofte snakke uten å tenke meg om og snakke og handle på følelser isteden for å tenke meg rasjonelt om. Kan ofte si ting jeg angrer på elle så kommer ting litt feil ut og mistolkes. Det værste er viss jeg sier noe sårende for andre da det aldri er intensjonen min. Har mange gode venner osv som ser de positive sidene mine osv men kjenner selv det er er utfordrende til tider med disse tendensene jeg har spesielt går det negativt ut over andre. Hva kan dette skyldes? Hvordan regulere det bedre?

Svar

Hei,

Så fint du sender oss spørsmål når det er ting du lurer på.

Du beskriver vansker med å holde fokus. Du blir lett distrahert av deg selv, andre og omgivelsene. Dette gjør at du ofte faller ut i samtaler og det påvirker deg sosialt. Du beskriver også impulsive trekk - både at du kan handle og snakke uten å tenke deg godt om, noe som gjør at du havner i situasjoner der du sårer andre uten at du mener det. Videre sier du at det har vært slik så lenge du kan huske.

Jeg kan jo ikke stille noen diagnose her, men det du forteller om gjør at jeg blir opptatt av at du bør bestille deg en time hos fastlegen din der du forklarer akkurat dette. Det er viktig at du er tydelig på symptomene dine, hvor lenge du har hatt det sånn og hvordan det påvirker hverdag og fungering. Basert på samtalene deres vil fastlegen vurdere behov for utredning og mulig henvisning til BUP. Jeg tror det blir viktig for deg å finne mer ut av strevet ditt slik at du forstår deg selv bedre. Det er viktig.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 13.4.2025