Spørsmål og svar

Hvorfor mister jeg så mange hår?

Jente, 13

Hei jeg lurer på noe fordi håret mitt røyter VELDIG mye noen ganger når jeg våkner op i sengen min så ligger det masse hår klumper og det ligger klumper av håret mit på gulvet mit det er overalt jeg mister veldig mye hår jeg lurer veldig på hva det er jeg trur ikke at det er normalt det er jo vanlig og miste 100 hårstrå vær dag men jeg mister mye mer en det hilsen jente 13 år❤️

Svar

Hei!

Jeg forstår at du er bekymret når du opplever at du mister mye hår. Det er naturlig å lure på hva årsaken kan være når du ser at det ligger store mengder hår rundt i sengen og på gulvet. I en del tilfeller kan dog det som oppfattes som mye hår egentlig være en helt normal mengde. Det kan være vanskelig å vurdere hva som er normalt, spesielt når man er bekymret for egen helse.

Det er dessverre ikke mulig for meg å gi deg et sikkert svar på hvorfor du mister hår, da jeg ikke kan undersøke deg eller stille deg flere spørsmål. Hårtap kan ha mange ulike årsaker. Ofte er det normalt, men det kan også være grunnet underliggende sykdom.

Håret vårt har en syklus med en vekstfase, en hvilefase og en fase der det faller ut. Hvis mange hårstrå tilfeldigvis er i fase der de faller ut samtidig, kan det virke som om du mister mer hår enn du faktisk gjør. I slike tilfeller vil håret vokse ut igjen, slik at du egentlig ikke mister hår.

Hårtap kan også være midlertidig og kan skyldes stress, psykisk belastning eller en fysisk belastning, for eksempel sykdom eller en skade.

Vektnedgang, undervekt og næringsmangler kan også føre til hårtap. Enkelte sykdommer, for eksempel hormonsykdommer, og enkelte medisiner kan også være en mulig årsak.

Siden du er bekymret vil jeg anbefale deg å oppsøke fastlegen din. Fastlegen kan undersøke deg, stille flere spørsmål, og eventuelt ta blodprøver for å finne ut årsaken til hårtapet ditt. Fordi du er under 16 år er det helt gratis å gå til fastlegen. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din. Du finner mer informasjon om hårtap i artikkelen nedenfor.

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 5.8.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål