Kan det hjelpe mot hårtap å ikke vaske håret, og kan rosmarin styrke håret?

Hei.

Det er mye ulike meninger om dette med å bruke sjampo eller ikke. Det finnes mange artikler og omtaler av folk som har latt være å bruke sjampo og som føler håret er blitt friskere.

Mye sjampo har parfyme og er tilsatt stoffer som både gir tørrere hodebunn og hår. Vasker man hår for ofte kan det fort bli en vane og håret kan føles fett fortere.

Jeg har ingen fasit på dette, men du kan høre med en frisør evt, eller så kan du prøve å la være å vaske det så ofte. For de fleste handler det mye om velvære og å føle seg vel med nyvasket hår.
Noen svetter mye og det kan bli lukt fra hodebunn og hår. Men jeg tror helt sikkert at de fleste av oss vasker håret altfor ofte.

Hva som kan hjelpe mot hårtap er jo også omdiskutert og jeg tror ikke det finnes noen god fasit. Om Rosmarin vil fungere eller ikke vet jeg ikke, men jeg tenker det er ufarlig å prøve det.

Hos ca 5 prosent av alle gutter starter hårtap allerede før man er 20 år. Maskulint hårtap gir typisk mindre hår i tinningene, så man får «viker», og på issen (toppen av hodet), så man får «måne».

Noen menn mister store deler av håret, andre mister kun litt.

Det beste vil nok være å lære deg å leve med det håret du har, og være fornøyd med deg selv slik du er.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier