Kjæresten min vil ha en pause, kanskje slå opp, hva skal jeg gjøre?

Gutt, 18

Hei, jeg og kjæresten min har vært sammen i et år nå. Men hun ville ta en prat, og fortalte meg at hjernen hennes vil være alene men hun selv vil være med meg. Så altså vil hun ha en pause, og kanskje slå opp. Jeg skjønner ikke hvorfor og det gjør ikke hun heller. Hun sier hun ikke vet hvorfor det er sånn og at hun egt ikke vil det men føler hun må. Jeg gir henne tid til å tenke, og vi skal prøve å være litt for oss selv. Jeg bare skjønner ikke hvorfor hun føler at hun må være alene men at hun ikke vil. Hun sier hun ikke har vært utro og jeg har heller ikke gjort noe galt. Jeg sliter med å finne meg kjærester og klarer ikke å miste hun. Om vi slår opp vet jeg ikke hva som kommer til å skje. Hjelp?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at dette er forvirrende og vondt for deg.

Jeg kan ikke svare deg på hvorfor kjæresten din sier dette. Men jeg tror kanskje hun er forvirret selv? Dere er i en alder der det skjer mye med kroppen og hjernen, og dere utvikler identiteten deres. Dere skal finne ut av "hvem er jeg?", "hva liker jeg?" og "hva trenger jeg?", og det kan være en prosess man går litt ut og inn av.

Man kan ikke styre følelser, verken sine egne eller andres. Kanskje er kjæresten din usikker på hvilke følelser hun har for deg. Og selv om du er sikker på dine er det ingenting du kan gjøre for å endre hennes.

Jeg synes det er fint at hun har snakket med deg om det. Det hadde vært verre for deg om du ikke fikk vite noe og at hun bare gjorde det slutt. Selv om sannheten er vond er det aller best å få vite hva som skjer.

Du skriver at du har vanskelig for å få deg kjæreste. Du er fortsatt bare 18 år og har store muligheter for å få deg nye kjærester. Men når man har det vondt og har kjærlighetssorg kjennes det ut som at man aldri kommer til å bli lykkelig igjen.

Snakk gjerne med en voksen du stoler på om det du opplever nå. Det kan hjelpe å sette ord på det som er vondt. Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 2.4.2022