Har influensa og trenger hjelp raskt. Føler meg dårlig.

Hei kjære deg.

Det var leit å høre at du har fått influensa og at du har blitt så dårlig.

Med influensa fins det ingen "kur", ingen medisiner som fjerner influensaen - dessverre. Man kan vaksinere seg på forhånd, men det hjelper ikke hvis man alt har fått det. Influensa er ufarlig.

Så det du må prøve nå, er å gjøre noe som lindrer og gjør deg mindre dårlig nå.

Da kan du prøve:

• Paracet og Ibux (les pakningsvedleggene). Det kan hjelpe mot feber og smerter
• Få i deg nok mat og drikke (ta små slurker og biter om du ikke klarer mer). Dette er viktig for å bli mindre svimmel og svak
• Hvil deg så mye du kan. Reis deg sakte og ikke prøv å gjøre så mye nå.
• Bruk halsdrops, lag deg varm te, eller drikk noe kaldt - alt ettersom hva du trenger.

Det er dessverre ingen mirakelkur mot influensa. Det tar den tiden den trenger dessverre. Så man må prøve å gjøre det så "behagelig" (lite vondt) som mulig, mens det pågår. Så be foreldrene dine om hjelp. Man kan også ringe legevakt eller lege hvis det blir for ille eller man er bekymret.

Håper du blir bedre raskt!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no