Hvordan blir jeg kvitt akne?

Hei du, takk for at du sender inn spørsmål til ung.no!

Godt spørsmål! Leit å høre at du plages med akne/kviser! Det er ofte en prosesss som tar litt tid og innsats. Det er ofte med kviseplager i ungdomsårene på grunn av endringer i hormoner som skjer under puberteten.

Kroppen lager mer hormoner i ungdomsårene som igjen får kjertlene i huden til å produsere ekstra mye talg/fett. Hvis talgen ikke kommer ut på hudens overflate, dannes det en slags propp. Denne proppen kalles en hudorm. Hudormer er små, hvite eller sorte prikker. I huden til alle mennesker finnes det bakterier. Hvis bakteriene og talgen «kobles sammen» i hudormen, blir det betennelse. Området blir rødt og ømt, og så får du en kvise.

Hvis du er mye plaget med kviser er det lurt å ta kontakt med fastlegen eller lege på helsestasjon for ungdom for hjelp til å behandle kvisene. Det er spesielt viktig hvis du har mange og dype kviser, fordi det kan gi arr. Lege kan foreslå behandling som passer deg og dine plager. Det finnes mange ulike typer behandling mot kviser, men de man får kjøpt uten resept på apoteket er ofte ikke like effektive som den legen kan hjelpe deg med. Det er også en fordel å ha legen med på laget som kan følge deg opp over tid og være sikker på at du blir bedre av plagene.

Videre er det viktig at du ikke klemmer/pirker/klør/popper kvisene, det kan gjøre at det er lettere for deg å få arr. Dersom du har veldig fet hud type kan det også være lurt å finne en mild ansiktsrens som er kan bedre dette og bruke oljefrie kremer, dette kan du få råd om på apoteket. Les mer i artikkelen nedenfor om kviser og enda flere tips om hva du kan gjøre selv for å bedre det.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen

legen, ung.no