Kjæresten gjorde det slutt etter en dag, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Jeg forstår at det er vondt at kjæresten din slo opp etter bare en dag. Det er ikke rart at du ikke føler deg bra.

Jeg tenker umiddelbart at kjæresten din ikke var helt klar for å ha kjæreste siden det ble slutt så fort. Eller så var det ikke nok følelser der til at kjæresten din tenkte at det passet med et forhold. Det er ikke sikkert det har noe med deg å gjøre.

Hvis kjæresten din er like gammel som deg så er dere veldig unge. Det er ikke alltid så lett å tolke og tyde følelser i denne alderen, og det kan skje at man tror at man er forelsket og så er man ikke det likevel. Og er man ikke forelsket bør man ikke være i et forhold.

Uansett hva som var grunnen til at det ble slutt så gjør det vondt. Det er vondt å bli avvist og det er vondt å tenke på at det man ønsket seg ikke blir noe av likevel. Hvor lang tid det tar før det kjennes bedre er det ingen som kan si. Men jeg er ganske sikker på at det etter hvert vil kjennes bedre.

Det kan hjelpe å snakke med noen om det. Jeg forstår at du ikke har lyst til å snakke med noen i familien, og det finnes andre du kan snakke med. Du kan snakke med en venn eller med en voksen på skolen. Du kan også ta kontakt med helsestasjon for ungdom der du bor og snakke med de som jobber der.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier