Spørsmål og svar

Hvilken stilling er best og hvordan ha samleie?

Jente, 14

Hei, jeg har en kjæreste på 16 år, og vi har gjort en del seksuelle ting (vi begge har lyst til å gjøre disse tingene når vi gjør det) vi tenker litt på samleie nå, og jeg lurer på hvilken stilling som blir best? hvordan blir det når vi skal få penis til å penetrere, og ja... kan der gi ett konkret svar steg for steg på hvordan man gjør det? Takk. :)

Hei

Vi er to som svarer deg en sexolog og en jurist.

Sexologen svarer:

Jeg skjønner at du er nysgjerrig på sex og at dette er spennende. Det kan være greit å vite at det ikke finnes en eksakt oppskrift på hvordan en kan ha samleie på, og hvilken stillinger som er best. Dette er noe dere på utforske og finne ut sammen.

Her kan du få noen tips og råd før du har samleie:

Her kan du lese mer om kjønnsorganet ditt og hva som skjer i skjeden når du blir kåt

  • Tenk på hva som gjør deg kåt. Hva liker du å gjøre med kjæresten din? Det er viktig at dere bruker god tid på forspill og gjøre hverandre kåte først. Det kan være å kysse, ta på og kle av hverandre. Kanskje dere liker å stryke eller massere for å bli bedre kjent med hverandres kropper. Når du kjenner deg kåt, vil du bli våt, noe som kan gjøre det lettere å ha samleie etter hvert.
  • Øv deg på å puste sakte og dypt inn og ut mens du slapper av i hele kroppen og kjenner deg avslappet.
  • Det er viktig å være forsiktig og bruke god tid. Sex skal ikke gjøre vondt. Hvis du ikke får penisen inn i din vagina, skal du aldri presse den inn.
  • Ofte kan det være lurt å starte med en finger først for å kjenne etter hvordan det føles. Hvis det kjennes behagelig, kan dere prøve med to fingre, og øke forsiktig. Etter en stund, vil du nok oppleve at det går fint med en penis inn i skjeden din, men husk at det er du som kjenner hva som føles godt for deg. Er det vondt, må du stoppe.
  • Husk at sex kan være mye mer enn det å ha samleie. Derfor er det viktigste å kjenne etter hva som føles godt.

Jurist:

Som du kanskje vet, er den seksuelle lavalder 16 år i Norge. Dette betyr at det er ulovlig å ha seksuell kontakt med noen som er yngre enn 16 år. Seksuell kontakt er mer enn bare samleie. Dersom en har sex med noen som er yngre enn 16 år, kan dette straffes med bot eller fengsel.

Det er likevel et unntak og det er dersom den seksuelle kontakten er frivillig fra begge parter og partene er «omtrent like i alder og utvikling». Like i alder og utvikling er en konkret vurdering i hvert enkelt tilfelle. Det som blir vurdert er alderen på partene, aldersforskjellen mellom partene, samt om de er like i fysisk og psykisk utvikling. Vi i ung.no kan ikke svare på om dette unntaket vil gjelde for dere. Dette er en vurdering politiet eller domstolen må ta dersom forholdet blir anmeldt.

Jeg vil også nevne at den kriminelle lavalderen i Norge er 15 år. Siden kjæresten din er 16 år, kan det være han som risikerer straff dersom politiet skulle vurdere saken.

Dersom to ungdommer som er kjærester har frivillig sex, er det som regel en privatsak. Forholdet må anmeldes av noen for at politiet eller domstolen blir involvert.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no Og juristen, ung.no

Besvart: 24.10.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål