Kan runking gjøre deg mindre attraktiv for jenter?

Hei

Det er ikke sant at du blir mindre attraktivt jo mer du runker. Du sier at slipper hormonene løs, men de er i kroppen din uansett og vil påvirke deg og hva du tenker på. Når man kommer i puberteten, begynner kroppen å lage flere hormoner. Det ene hormonet heter testosteron, og er viktig i forhold til din seksuelle lyst. Derfor er det mange ungdom som kan bli mer nysgjerrige på kropp, sex og kjenner seg kåte.

Når man er kåt vil man ofte lete etter hvor det er godt å ta på eller stimulere seg selv på kroppen.

Det å onanere/runke, betyr å ta på eller stimulere kjønnsorganet ditt. Det kan gjøre på mange ulike måter, og det er ikke en bestemt fasit. Det kan være en deilig følelse som kan gi deg glede og energi.

Muskler bygger du hvis du trener, er fysisk aktiv, spiser sunt og prioriterer søvnen din. De vil ikke påvirkes av hvor mye du runker.

Det å onanere er bra for kroppen din hvis du trives, slapper av og nyter det du gjør. Du kan kjenne at du slapper av, stresser ned og kan oppleve glede og nytelse, som kan være en god følelse for deg og kroppen din.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no