Spørsmål og svar

Hvordan skal jeg slutte å tenke på henne?

Gutt, 20

Hei, jeg er en gutt på 20 som er lav og har dårlig selvbilde. Jeg er en snill fyr men sjenert så gjør ikke så mye ut av meg. Med andre ord, jeg er uinteressant og kjedelig. Situasjon: Jeg har blitt forelsket i en venninne som også er bestevennen til bestevenninne min. Jeg trodde jeg ikke var en veldig følsom person men det viser seg at denne forelskelsen har fått meg deprimert og veldig selvkritisk. Jeg er ganske sikker (98%) på at jeg ikke har sjangs på dennne jenta da hun er høyere og mye mer livlig enn meg. Jeg har ikke noe og tilføre i et forhold med henne. Og hvilken jente vil ha en kjæreste som er lavere… Hjelp: Jeg trenger hjelp til å finne ut hvordan jeg skal slutte å tenke på henne fordi det påvirker alt jeg gjør. Hvordan blir man kvitt en forelskelse? Tankene knaser i hodet mitt og jeg er redd for at jeg snart gjør no dumt for å bli kvitt denne smerten.

Svar

Hei!

Så spennende å høre at du er forelsket. Jeg synes ikke du skal gi opp før du har prøvd. Tenk at det for eksempel er flere flotte amerikanske skuespillere som er lave menn. Og kvinnene føler seg tiltrukket som bare det.

Noen mennesker foretrekker partnere som er høyere eller lavere enn dem selv, mens andre ikke legger så mye vekt på høyden.

Det er viktig å huske at det er mange andre faktorer som også spiller en rolle i et forhold, som personlighet, felles interesser og verdier.

Prøv å heller bli mer kjent med henne og finn ut hvilke sjanser du har. Om det ikke går, så kan du forsøke følgende for å komme over henne og bli kvitt forelskelsen:

  • Prøv å akseptere at hun ikke følte det samme.
  • Snakk om det med noen. Er det en annen voksen du kan snakke med? Eller har du en trygg venn som kan forstå og gi deg trøst?
  • Opplev nye ting. Det kan være lurt å tenke på noe helt annet. Prøv å få tankene over på noe annet. Da blir også forelskelsen svakere etter hvert.
  • Se fremover. Til slutt føles det ikke like skuffende og kjipt lenger, og da kan det til og med hende du finner deg en ny person å være forelsket i.

Det meste ordner seg til slutt, det handler bare om å reise seg opp igjen og prøve på nytt når ting ikke går som du vil at det skal.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 29.5.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål