Har sprøyteskrekk. Må jeg ta andre vaksinedose?

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette er ubehagelig for deg og at du lurer på hvor nødvendig det er å ta dose nummer to av en vaksine.

Jeg vet ikke hvilken vaksine det er snakk om i ditt tilfelle, men generelt sett er det en grunn til at man anbefaler flere doser da dette gjerne er nødvendig for best mulig beskyttelse. Jeg vil derfor råde deg til å forholde deg til anbefalingene.

Når det gjelder sprøyteskrekk, så er dette vanlig blant både barn og voksne, så du er ikke alene. Her er noen generelle råd som jeg håper kan være nyttige for deg for å best mulig håndtere dette:

1. Snakk med helsesykepleierpå skolen. De er vant til å hjelpe elever med sprøyteskrekk.
2. Be om å legge deg ned under vaksinen, det kan gjøre det tryggere.
3. Du kan ha med deg en venn eller holde i hånda til en voksen.
4. Pust rolig og se bort, det er ofte over på under to sekunder.
5. Be helsesykepleier telle høyt eller snakke om noe annet mens det skjer.
6. Vurder behov for behandling med krem eller plaster med bedøvende effekt i forkant av sprøyten. Da vil du ikke merke stikket.

Det er ikke farlig å være redd, men det er lurt å ta vaksinen likevel, fordi den beskytter deg godt i mange år. Hvis du får hjelp og støtte fra voksne rundt deg, klarer du dette.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no