Redd for å bli filmet

Hei,

Det er helt vanlig og fint at du runker og utforsker kroppen din. Det er fint at du gjør dette på rommet ditt der du er alene.

Jeg skjønner at du er redd for å bli filmet og at noen skal se hva du gjør når du er privat. Selv om vi hører slike historier er sannsynligheten for at det skal skje i ditt egen hjem liten. Bor du alene med foreldrene dine eller på hybel? Du har uansett rett på privatliv og det er ikke vanlig å ha kamera på soverom.

Dersom du er bevisst på å ikke ha på noe kamera på PC, mobil eller filme deg selv kan du prøve å si til deg selv at frykten ikke er reel. Lås gjerne døren om mulig og nyt deg selv.

Hvis tankene er veldig plagsomme kan det være god hjelp å snakke med en voksen om det. Helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom har mye erfaring med å snakke med ungdom om seksualitet.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no