Tar kroppen til seg vann når man dusjer?

Hei.

Vann kan ikke trenge gjennom menneskehud – i hvert fall ikke nok til at det har noen praktisk betydning for å skaffe kroppen væske.

Du vil altså ikke bli mer hydrert av å dusje.

Huden er dekket av et naturlig fettlag bestående av fettstoffer og oljer. Om man dusjer lenge og i varmt vann vil deler av dette naturlig fettlaget bli borte. Det reduserer hudens evne til å holde på fuktighet, og huden kan enklere tørkes ut.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier