Kjærester i 2,5 år. Lite sex det siste. Har det fint og vil det skal vare.

Jente, 20

Jeg og kjæresten som har vært sammen i 2,5 år har det siste året hatt veldig lite sex. Så vi begge har nok mistet tiltrekningen til hverandre. Og ja vi skal snakke me hverandre osv. men hva kan man gjøre for å kanskje få den tilbake? Kan en pause være noe? Men om vi har pause og ikke kan snakke med noen så blir jeg jo kjempe ensom. Snakker ikke med vennene mine på chat så ofte og uansett er det ikke så mye å snakke me de om. Selvfølgelig er det opp til oss om vi skal snakke med andre eller ikke i pausen. Men greia er st jeg ønsker tips til hva som kan hjelpe å få tiltrekningen tilbake. Hva mer enn en pause? Jeg har helt ærlig ikke lyst å ha sex med han. Jeg vil kose med han og blir sjalu av tanke på at han er med noen andre. Vi har det så sinnsykt bra sammen utenom kjærestebiten, så dette er veldig vanskelig. Derfor vil jeg at dette forholdet skal funke, men får jo ikke styrt hva vi føler. Blir så rart å bare være venner også. Blir ikke det samme å henge og komme hjem til hans familie.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

Å være kjærester behøver ikke bety at sexen skal være like intens hele tiden. I alle forhold som har vart noen år kan behovet for sex variere.

Spesielt er det merkbart hvis dere i perioder har mye å gjøre på jobb eller skole. Da er det ikke alltid overskudd til å ha sex like ofte som når dere var nyforelsket.

For å få avklart hva som er årsaken til at dere har mindre sex nå, snakk sammen.

Du forteller at du trives med han fortsatt og det er det viktig at du forteller til han.

Sammen kan dere se om dere finner en løsning som kan passe dere. Gi hverandre større frihet samtidig som dere setter av noe tid til hverandre.

Alle forhold har perioder med varierende behov for sex. Det kan det være viktig å ha i tankene. Det behøver ikke bety at dere er lei hverandre, men mer at dere er så opptatt med ting som er viktige og krever mye energi. Da er det ikke alltid at energien blir brukt på sex.

Alle forhold varierer gjennom livet uten at det behøver å være galt.

Snakk sammen og se om dere finner en løsning som kan passe dere begge.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 26.9.2023