Spørsmål og svar

Kan BUP hjelpe meg med å få mer tilrettelegging i skolen?

Jente, 17

Hei, eg har det vanskelig på skulen med meg selv. Eg har ingen venner i klassen min og eg har endå 2 år igjen i samme klasse.Eg opplever sosial angst og panikk og kanskje er eg deprimert fordi eg tenker på å skade meg kvar dag når det er skoleEg skal derfor til bup for første gong på fredag med mamma. På skolen har vi noko som heiter AK (alternativt klasserom) der nokon elever sit og jobber med faget dei har der mens andre er i klassen. Man får ikke fråver av å jobbe der i stedet for å vere i undervisning. Eh har ståtte der nokon gonger men berre fordi då avtalte læraren min med dei på AK at eg sku sitte der pga at eg ikke klarte å vere med på en gruppe oppgave (tverrfaglig rollespill).Men kan bup snakke med skolen å gi meg lov å få sitte på AK mere? Eg hater klasserommet med folk og av og til gråter eg på do fordi eg er sliten av folk og vil vere aleine. Vi skal snart igjen ha en gruppe filmprosjekt og eg orke ikke, tror du eg får lov å filme individuelt?Er alltid en sosiallærer på AK

Svar

Hei!

Synes det er skikkelig trist å høre hvordan du har det. Det å streve med sosial angst, panikk og depresjon er jo ikke lett i det hele tatt, så jeg skjønner at det kan være en stor belastning. Jeg vil tro at BUP helt sikkert kan anbefale at du får være mer på AK enn det du har muligheten til i dag.

Elever i norsk skole har rett på tilpasset opplæring når de har utfordringer av alle typer og det å tilrettelegge for angst og andre vansker faller innenfor denne retten. Jeg tror også det vil være mulig for deg å gjøre gruppeoppgaven individuelt eller at de tilrettelegger på en annen måte.

Det kan godt hende at du kan spørre faglæreren din om dette allerede nå. Det er ikke sånn at du trenger en diagnose for å ha tilrettelegging, så lenge du har et tydelig behov.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no

Besvart: 19.10.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål