Har mistet alle følelser for kjæresten min

Jente, 20

Jeg har min første ordentlige kjæreste. Jeg var veldig forelsket i henne men nå føles d som d har forsvunnet helt. Hun er svært forelska i meg å sier ting om det hele tiden og jeg føler ingenting lenger. D er jævlig jeg vil veldig at d skal funke men jeg vet ikke. Hver gang jeg blir forelsket mister jeg interesse når noen viser interesse tilbake, men med henne var det annerledes og jeg ble kjempeforelska. Men nå har d avtatt og d er som om jeg føler ingenting. Jeg er veldig lei meg fordi jeg trodde denne gangen var annerledes. Jeg liker henne jo! Det er første gang jeg er i et forhold fordi følelsene mine alltid forsvinner så fort, og nå kjennes d som alt skal bli ødelagt. Alt jeg ønsker meg er et langvarig forhold men d kjennes ut som jeg aldri kommer til å oppnå d, fordi etter en stund blir jeg bare helt kald. D er vondt og jeg kjenner meg ensom selv når jeg slipper noen så nær. Vet ikke hva jeg skal gjøre? Jeg har verdens snilleste kjæreste vil ikke miste henne. Hva feiler meg??

Svar

Hei!

Jeg forstår din frustrasjon. Husk at dette er ditt første forhold og at du er helt fersk som kjæreste.

Kan det være at du har for høye forventninger til deg selv som ikke stemmer helt overens med hvor klar du er for et fast forhold?

Forsøk heller å slappe av litt mer og tenk det er normalt å føle sånn, når man er ung og ikke så etablert.

Det er ingen ting som er galt med deg. Jeg tror du bare må snakke med kjæresten din om hvordan du føler, sette ord på det og ta det derfra. Så vil tiden vise om dine følelser for henne kommer tilbake igjen eller ikke.

Det er også normalt at forelskelsen går over etter en stund, men ikke at man ikke føler noen ting.

Ikke gi opp, du kommer til å oppleve å være i et langvarig forhold enten med din nåværende kjæreste eller senere.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 20.10.2025