Spørsmål og svar

Hva kan jeg gjøre for å få tilbake følelser for kjæresten min?

Jente, 18

Hei! Har vært sammen med en gutt i 6 måneder nå, men er redd jeg har begynt å få følelser for eksen jeg var sammen med i 1 år før min nye kjæreste. Jeg var så utrolig forelska i min nåværende kjæreste før vi ble sammen, og generelt i løpet av hele forholdet vårt. Folk har spurt om nåværende var «rebound» men jeg var 100% over eksen da jeg ble sammen med nåværende. Nylig fikk jeg kontakt med eksen, det var mest skole relatert, men så bare begynte vi å snakke om alt som var nytt osv. nå er jeg redd jeg har begynt å savne han og at jeg har fått følelser for han igjen. Han nevnte at han har ny kjæreste, og merkelig nok følte jeg på sjalusi. Det eneste jeg vil er å fortsette et fint forhold med min nåværende kjæreste. Jeg kunne tenkt meg å vært venn med eksen da vi går i samme klasse, men jeg vil ikke bli sammen med han, og unngå at jeg får sterkere følelser for han. Har dere noe tips for hva jeg kan gjøre for å få igjen følelser for min nåværende kjæreste og ikke bli forelsket i eksen?

Svar

Hei! Det er normalt å oppleve forvirrede følelser når du får kontakt med en eks, spesielt hvis dere har en historie sammen. Det kan være en god idé å ta litt avstand fra eksen for en periode, selv om dere går i samme klasse, for å gi deg selv tid til å fokusere på forholdet til din nåværende kjæreste. Å bruke tid sammen med kjæresten din, gjøre hyggelige ting sammen, og kanskje også snakke åpent om hvordan du føler det, kan hjelpe deg å få tilbake de sterke følelsene du hadde for ham. Prøv å huske hvorfor du ble forelsket i ham i utgangspunktet, og fokuser på de gode sidene ved forholdet deres.

Vennleg helsing ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 4.8.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål