Kan stress påvirke mensen?

Hei,

det er slitsomt når man begynner å tenke mye på om det er noe som er unormalt med kroppen. Du skriver at du sliter mentalt og at mensen har uteblitt før når du er stressa. Det stemmer at stress kan påvirke hormonene og føre til forsinket eller uteblitt mens. Om du har tatt graviditetstesten tre uker etter du har hatt ubeskyttet samleie og den er negativ, er du nok ikke gravid. Du har også hatt menstruasjon etter du hadde sex sist. Det er et godt tegn, samtidig bør du være klar over at man kan få en blødning som minner om menstruasjon noen uker etter man har blitt gravid.

Forsøk å vær snill med deg selv og gi deg selv omsorg, og oppsøk noen å snakke med om din mentale helse dersom du ikke allerede har noen. Jeg synes du kan avvente litt å gå til lege på grunn av den uteblitte mensen nå, men dersom den ikke kommer i løpet av en måneds tid, kan det være lurt å få en legetime. Det kan også være lurt å få en time dersom utfloden lukter ille eller har endret utseende. Om du har en helsestasjon for ungdom der du bor, kan du også gå dit for hjelp om du synes det er enklere.

Hilsen Helsesykepleier ung.no