Er mye sint, ønsker å snakke med noen.

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er synd å høre at du strever med sinne. Når man er mye sint kan det hjelpe oss å snakke med noen, slik at man kan finne ut av hva dette sinnet handler om.

Sinne kan være bra for oss - det hjelper oss å sette grenser for oss selv. Av og til kan man være mye sint uten at man forstår hvorfor og det kan føre til problemer i relasjoner med andre. Da kan det være godt å snakke med noen.

Du kan oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor. Der har de taushetsplikt og de trenger ikke snakke med foreldrene dine, med mindre det fremkommer noe veldig alvorlig i samtalen. Eksempler på ting som gjør at man må fravike taushetsplikten er blant annet kriminalitet, selvskading og overgrep.

Jeg ønsker deg alt godt. Håper du får det bedre snart.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no