Har det vanskelig, synes det er vanskelig å snakke om

Jente, 17

Hei. Jeg har det ikke noe bra i det hele tatt og føler det går ut over hverdagen min. Jeg er veldig deppa og tenker på vanskelige ting jeg ikke kan fortelle noen. Har ingen å stole på og hver gang jeg har snakket med Helsesykepleier må de si fra videre om tingene jeg forteller. Jeg vil ikke at det skal skje igjen, så jeg har ingen å fortelle noen ting til. Jeg har også fått tilbake den vonde knuten i magen som jeg hadde hver dag før. Visste ikke hvorfor den var der da, og vet ikke hvorfor den er her nå. Føler meg også veldig ensom og gruer meg til skolen begynner på igjen for sliter med å få venner. Om jeg skulle fått hjelp kjenner jeg også at jeg ikke klarer å fortelle det jeg vil si og at jeg glømmer hva jeg vil ha hjelp med osv. Det er et stort problem, og så begynner jeg å lure på om det er noe jeg finner på eller om det faktisk har skjedd, fordi jeg får så dårlig samvittighet. Jeg vet innerst inne at alt er sant.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du ikke har det noe bra og det må være vondt å oppleve at du ikke kan stole på noen. Helsesykepleier har taushetsplikt, men det er noen unntak fra denne taushetsplikten, for eksempel dersom det kommer frem ting som gjør at man blir bekymret for deg og tenker foreldrene dine bør vite om det. Eksempler er kriminalitet, selvskading, alvorlige psykiske plager, rus, osv.

Den vonde knuten i magen din som du beskriver er et tegn på at du ikke har det bra.

Du skriver at du lett kan glemme å si ting du ønsker hjelp med. Kanskje kan du skrive ned tanker og følelser du har og vise det til den som skal hjelpe? Mange opplever det enklere å formidle hvordan de har det via tekst. Jeg synes du skal gi det å snakke med noen et nytt forsøk. Snakk med helsesykepleier på nytt eller oppsøk helsestasjonen for ungdom der du bor.

Jeg ønsker deg alt godt og masse lykke til. Håper du får det bedre snart.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 13.7.2021