Jeg krangler med mamma og får ikke sov. Jeg bare orker ikke...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Jeg forstår at du og moren din har kommet inn i en ond spiral. Og det er mange som opplever liknede med sine foreldre nå de kommer i puberteten.

Det skjer en masse i puberteten. For mange foreldre er det en stor overgang at det lille barnet de hadde plutselig har blitt ungdom og ikke lenger oppfører seg som før.

For ungdommen selv er dette en veldig krevende tid. Ikke bare utvikler kroppen seg fra jente til dame, men i tillegg skjer det en stor utvikling i hjernen som kan være tøft å gå gjennom. Alle hormonene i kroppen gjør at man blir følelsesmessig ustabil, og krangling med foreldre blir veldig vanlig.

Mitt råd til deg er å forsøke å snakke med moren din om hvordan du har det. Det kan være smart av deg å finne tid til en samtale en dag/kveld dere har god tid. Det bør være en dag i "fredstid"; der det ikke er krangling fra før. Begynn gjerne med å fortelle til moren din at du vil snakke med henne om noe som er viktig for deg. Du kan si at du forstår at hun sikkert vil det beste for deg og at det at hun bli sint sikkert er godt ment. Spør moren din om de kan si noe om hvorfor hun kaller deg utakknemlig. Det er lurt at du sier noe om dine følelser også, uten å kjefte på henne. Fortell hva det gjør med deg når hun blir sint og kaller deg utakknemlig.

Tenk også over hva du kan si for å bedre situasjonen mellom dere? Og hvilke ting er viktigst for deg å endre?

Å snakke med moren din på denne måten, krever at du har forberedt deg litt og at du har klar noen gode argumenter på forhånd. Skriv gjerne opp en del tanker og ideer du har. Jo mer du sier om DEG, jo større sjanse er det for at hun vil lytte og kanskje bli med på å endre på noe. Vær forberedt på å både gi og ta, og å lytte godt til det moren dine sier også.

Om det ikke nytter å snakke med henne, kan du snakke med helsesykepleier på skolen din. Kanskje dere kan snakke med moren din sammen. Du kan også kontakte familievernkontoret for å få hjelp <3

Les gjerne artiklene under for flere innspill.

Håer dette var til hjelp for deg! Masse lykke til <3

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no