Bekymret for venninne som sliter med selvskading.

Jente, 14

Hei jeg har en venn jeg vet driver med selvskading. Jeg har vist at hun har gjort det før ,men jeg trodde hun hadde slutta. For noen dager siden i gymmen når vi skifta så jeg at hun hadde tydelige selvskading sår på låret. Jeg tok det opp med henne etterpå å spurte hva det var men hun ville ikke snakke om det. Jeg er redd for at hun skal skade seg sikkelig. Denne jenta vet jeg sliter å jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Det er veldig skummelt at en av mine netteste venner gjør dette å jeg er redd for at det skal gå galt. Hun vil åpenbart ikke at jeg skal si ifra til noen ,men HVA BØR JEG GJØRE?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er fint at du skriver til oss og spør oss om råd.

Du høres ut som en god venn som virkelig bryr deg om venninnen din. Det er ikke alltid lett å vite hvordan man skal gå frem når en venn har det vanskelig.

Det første jeg tenker du kan gjøre er å snakke mer med venninnen din. Fortelle henne at du er bekymret for henne og spør henne om hun sliter med seg selv og/eller sliter med selvskading. Anbefal og oppfordre henne til å snakke med noen som f.eks. helsesykepleier på skolen eller sine foreldre om det hun sliter med.

Du skal ikke være hennes behandler men hennes venninne. Du er ikke en dårlig venn selv om du sier fra til en voksen. Mange tenker at de er en dårlig venn hvis de forteller en voksen at en venn sliter - men slik er det ikke! Av og til har vi det vanskelig og har behov for hjelp av en voksen.

Jeg tenker det kan være lurt av deg å snakke med helsesykepleier på skolen din om det du er bekymret for med tanke på det din venninne sliter med av selvskading. Be om råd om hva du bør gjøre i denne situasjonen. Du kan også snakke med dine foreldre om det du er bekymret for i forhold til din venninne. Dine foreldre kan så snakke med hennes foreldre. Dette er ikke å sladre, men en måte du kan sørge for at din venninne får den hjelpen hun har behov for slik at du hun på sikt får det bedre med seg selv.

Vær en god venn for venninnen din. Tilby henne en samtale og vis at du bryr deg.

Jeg legger ved noen artikler her som du kan kikke litt på. Jeg ønsker deg/dere masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 2.11.2023