Spørsmål og svar

Hvordan er prosessen for henvisning til BUP?

Jente, 13

Hvordan er prosessen før bup? Jeg fikk nettop vite at jeg skal få en henvisning eller noe til bup, men har ikke skjønt så mye. Hva er bup egentlig? Hva skal til for å komme inn til bup? Jeg tør ikke å dra til steder som det. Synes det er kjempevanskelig å snakke med folk jeg ikke kjenner om personlige ting.

Hei,

Så fint at du skriver til oss som jobber i ung.no når du har ting du lurer på. Håper svaret mitt kan hjelpe deg litt på veien.

BUP står for Barne- og ungdomspsykiatrisk poliklinikk. Det er et sted der barn og unge mellom 0-18 år får hjelp til å finne mer ut av hva som gjør at de har det vanskelig (utredning) og et sted de får hjelp til å få det bedre (behandling). Du kan lese mer om BUP i artikkelen jeg har lagt ved under.

Du trenger henvisning fra fastlege til BUP og i og med at du er under 16 år så trenger du samtykke fra foreldrene dine. Dere møter da til en time hos fastlegen og prøver å forklare situasjonen din så godt som mulig. Det er viktig at det kommer tydelig frem hvordan du har det, hvor lenge du har hatt det sånn og hvordan det påvirker hverdagen og fungeringen din. Dersom du synes det er vanskelig å skulle fortelle dette så kan det lønne seg å skrive ned det du ønsker at fastlegen skal vite og forstå. Fastlegen vurderer da behovet for henvisning videre. Dersom fastlegen sender henvisning tar det ca. 10 dager fra henvisning er mottatt til du får svar fra BUP. Da vil du motta et brev i posten eller på Helsenorge om henvisningen er godkjent eller avvist. Hvis henvisningen godkjennes vil du også få en dato for første møte.

Du lurer på hva som skal til for å komme inn på BUP. Det er mange ulike problemstillinger som kommer inn og hver henvisning vurderes individuelt, men man bruker en veileder som skal hjelpe med å sortere i hvilke henvisninger som skal prioriteres. I korte trekk vurderes alle henvisninger ut fra alvorlighetsgrad. På BUP skal pasienter som har moderat til alvorlig problematikk. Moderat til alvorlig problematikk betyr at de psykiske plagene er så sterke at de går hardt utover hvordan du klarer å fungere i hverdagen - altså at de hindrer deg i å leve et vanlig liv. Videre skal det som hovedregel være forsøkt hjelp i kommunen først feks. hos helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom, PPT o.l uten at det har vært nok.

Det er helt vanlig å grue seg til å snakke med noen man ikke kjenner om vanskelige ting. Behandlere ved BUP er vant til at det er sånn, og de er flinke til å ta ting i ditt tempo. Målet er at du skal føle deg trygg, ikke at du må dele alt på første møte.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til. Skriv gjerne til oss igjen dersom du skulle ha behov for det.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 19.6.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål