Jeg føler meg uvel etter å ha røykt en sigar. Er det nikotinsjokk?

Jente, 15

Vet ikke helt om det går under dette emnet men i går så tok jeg og venninna mi en sigar fra foreldrene mine og røyka den, jeg pusta den litt langt ned og følte ikke noe spesielt utenom at det svidde litt i halsen. Men i dag så skjenner jeg det fortsatt litt i halsen og jeg får mye spytt i munn som jeg må spytte ut ellers føler jeg meg litt uvell som f.eks kvalm og føler at jeg må kaste opp. Jeg har på følelse om at det er nikotinsjokk men det er jo en del timer siden da vi gjorde det i går. Det eneste jeg føler at jeg kan gjøre er å drikke for å ikke føle meg så kvalm og sånt.

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du har spørsmål.

Nei, du har ikke fått nikotinsjokk, men de kroppslige symptomene du får er på grunn av tobakken i sigaren. Det er ikke uvanlig å bli kvalm, svimmel, vondt i halsen, økt spyttsekresjon, alle de symptomene du nevner, av å røyke første gang.

Forhåpentligvis har det gitt deg så mye ubehag, at du ikke har lyst til å fortsette å eksperimentere med røyking. For det er dum, dyr, og ikke minst helseskadelig uvane å bli avhengig av. For tobakk er svært avhengighetsskapende.

Jeg synes du skal fortsette å drikke vann, det vil dempe symptomene, og være med på å skylle giftstoffene ut av kroppen.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 22.7.2024