Underlivet mitt lukter vondt. Hva kan jeg gjøre?
Jente, 18
Hei! Jeg syntes det lukter vondt fra underlivet mitt, liksom imellom kjønnsleppene når man tar der. Klarer ikke beskrive lukten helt. Har gått både på behandling for sopp og bakteriell vaginose, men syntes ikke lukten forbedres. Jeg vet også at man sier at det alltid lukter noe av underlivet, men føler ingen andre har det sånn. Vil liksom ikke at en gutt skal ta på meg på grunn av lukt. Hva skal jeg gjøre?
Hei!
Alle har sin særegne lukt fra underlivet. Ingen er fullstendig luktfrie, men det skal ikke lukte vondt.
Blant de vanligste årsakene til vond lukt fra underlivet er det at man vasker seg for ofte eller bruke såper eller andre produkter når man vasker seg. Vasker man seg for ofte med såpe, vasker man bort de naturlige bakteriene som skal være i underlivet. Det gjør at det blir ubalanse i det naturlige bakteriemiljøet, noe som kan føre til at uønskete bakterier og mikrober får slippe til. Dette kan lage mer lukt.
For å unngå dette er det viktig å bare bruke vann når man vasker seg og å unngå å vaske underlivet mer enn 1-2 ganger om dagen. Underlivet renser seg selv med utflod og man bør derfor aldri vaske eller dusje seg inni skjeden.
En annen vanlig årsak til ubehagelig underlivslukt skyldes at man bruker undertøy eller annet tøy som er stramt og puster dårlig. Dette kan skape et varmt, klamt og fuktig miljø som uønskede mikrober liker seg i. Hvis dette er tilfellet, så vil det hjelpe å bytte til mer løstsittende klær og unngå bruk av syntetiske stoffer.
Siden du allerede har fått behandling både for sopp og bakteriell vaginose uten at lukten har blitt bedre, er det mindre sannsynlig at lukten skyldes en infeksjon eller ubalanse.
Når det er sagt, så er det ikke mulig for oss i ung.no å si noe mer sikkert hva gjelder ditt tilfelle uten at vi vet mer om deg og har fått undersøkt deg selv. Vi kan derfor heller ikke gi deg noen flere konkrete råd når det gjelder hva du kan gjøre.
Hvis rådene over ikke hjelper, eller hvis lukten er sterk eller har endret seg, eller du samtidig har unormal utflod, kløe, svie eller smerter, kan det være lurt å bestille en ny time hos fastlegen din eller på helsestasjon for ungdom. Der kan de undersøke om det kan være en annen årsak, og gi deg flere råd når det gjelder hva du eventuelt kan gjøre.
Ellers er det også viktig å være klar over at mange er mer kritiske til sin egen kropp og kroppslukt enn det andre er, og det er sjelden at en partner reagerer på en helt normal lukt fra underlivet.
Jeg legger også ved noen nyttige artikler hvor du kan lese mer om ulike årsaker til lukt og andre underlivsplager.
Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!
Vennlig hilsen legen, ung.no
Besvart: 19.6.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål




