Har fått følelser for miljøterapeuten min. Hva skal jeg gjøre?

Hei

Jeg skjønner at du kjenner på sterke følelser og har mange tanker rundt dette. Det er helt normalt å bli usikker når man føler noe nytt, godt og intenst, som du i tillegg ikke har kjent på før.

Det du beskriver kan være en form for tiltrekning, og det kan være at du opplever en sterk beundring for miljøterapeuten din. Når vi møter personer som vi finner interessante og kjekke eller som får oss til å føle oss bra, kan det utløse følelser som kan forveksles med tiltrekning eller forelskelse, som du opplever. Dette kan være forvirrende, spesielt når man ikke har følt det før. Det kan også være at du kan være forelsket. Det er fullt mulig å bli forelsket i noen som er eldre enn seg, men ettersom det ikke kan bli noe så lenge han er ansatt som din miljøterapeut er det lurt at du forsøker å ta avstand til forelskelsen. Jeg skjønner at det ikke er lett.

At du føler deg redd, kan være en naturlig reaksjon på disse sterke og forvirrende følelsene. Når man ikke har hatt slike følelser før, kan det være vanskelig å vite hvordan man skal håndtere dem. Det kan også være et tegn på at du er litt usikker på hvordan du skal forholde deg til situasjonen, spesielt fordi han er voksen og i en profesjonell rolle.

Her er noen ting du kan tenke litt på fremover. Miljøterapeuten din har et profesjonelt forhold til deg, og det er viktig at du holder en sunn avstand til han. Han har ikke lov til å gjøre ting som kjærester gjør eller innlede et forhold til deg. Hvis du føler deg usikker på hva du føler, kan det være lurt å prate med en venn, et familiemedlem eller en person du stoler på. De kan hjelpe deg med å sortere tanker og følelser.

Som jeg skrev over her kan noen ganger en intens tiltrekning være et resultat av at noen får oss til å føle oss trygge, sett eller verdsatt. Det kan være at du beundrer hvordan han er som person, og det kan skape sterke følelser. Dette betyr ikke nødvendigvis at du er "forelsket", men det kan være en form for beundring eller takknemlighet for at han er der for deg.

Å føle seg tiltrukket av noen kan være intenst og rart, men det er en naturlig del av utviklingen og det å bli voksen. Man blir mer bevisst hva man liker og er tiltrukket av.

Det viktigste er at du tar vare på deg selv og setter klare grenser.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no