Er det normalt å få mensen to ganger på en måned, og hva bør jeg gjøre?

Hei

Så fint du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på.

Jeg skjønner du kan bli bekymret når mensen er uregelmessig, spesielt hvis du vanligvis har en regelmessig syklus. Det at du fikk mensen igjen så kort tid etter den forrige perioden kan være normalt for noen, men det kan også skyldes ting som stress, hormonelle endringer, eller andre grunner.

De første årene man har mensen er det normalt at denne er uregelmessig. Det kan gå alt fra flere måneder mellom hver gang, til bare et par uker. Mengde og hvor lenge det varer, vil også variere. Hvis mensen er borte, og man ikke mistenker graviditet, gjør man sjeldent noe sjekk hos lege for å finne årsaken før mensen har vært borte i minst 6 måneder for unge kvinner.

Mensen kan også bli uregelmessig eller borte om det har skjedd store endringer i livet. Det kan være stress, sykdom, slanking eller at man trener veldig mye. Mensen vil da kommet tilbake som normalt når kroppen har fått hentet seg inn igjen. Noen medisiner kan også gjøre at mensen blir borte

Det er ikke så mye du kan gjøre for at mensen skal bli regelmessig men det du kan gjøre er å skrive ned når mensen kommer og hvor lenge den varer. Dette kan hjelpe deg å se om det er et mønster eller om det fortsetter å være uregelmessig.

Legger ved noen artikler som kan være nyttige å lese.

Med ønske om alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier