Klarer ikke trekke forhuden over penishode når jeg runker.
Gutt, 14
Hei, når jeg runker klarer jeg ikke å trekke forhuden over penishode. Jeg har prøvd men det er bare vondt hvis jeg trekker den for langt bak. Hvordan kan jeg få forhuden over penishode? Er jeg for ung for å trekke forhuden over penishodet? Og hva er gjennomsnittlig alder når man kan trekke forhuden over penishodet?
Svar
Hei
Så fint du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på!
Forhud er hud som ligger over penishodet og gjør at følsomheten bevares og beskytter huden på penishodet. Denne huden trekkes tilbake ved ereksjon, og huden kan dras frem og tilbake over penishodet ved onanering. Fra glans (penishodet) og under forhuden på baksiden av penis er det en liten streng som har til funksjon å holde god bevegelse i forhuden.
Når man er barn, sitter forhuden ofte fast i penishodet. Etter hvert som man kommer i puberteten, løsner den gradvis av seg selv.
For de fleste skjer dette i løpet av tidlig til midten av tenårene, men det finnes ingen helt fast “riktig alder”. Noen kan trekke den helt tilbake når de er 12–13, andre ikke før 15–17. Det varierer mye, og begge deler kan være normalt.
Noen får ikke trukket forhuden over penishodet på grunn av trang forhud. Noen ser også dette når de er på toalettet og tissestrålen går skeivt. Hvis du er i tvil om du ikke får trukket forhuden nok tilbake så snakk gjerne med helsestasjon for ungdom eller legen din. Legen kan eventuelt gi resept på en hydrokortisonkrem som kan gjøre forhuden litt mer tøyelig. Hvis det ikke har effekt kan du bli henvist til spesialist. Spesialisten kan vurdere om de skal lage et lite snitt i forhuden.
Legger også ved noen artikler du kan lese.
Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 13.2.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

