Hvorfor får jeg vonde kramper i tre dager etter sex?

Jente, 17

jeg har hormonspiral så meg og kjæresten kan ha sex uten kondom. I 3 dager etter vi har hatt sex så har jeg vonde kramper. Det er verst første dagen og blir gradvis bedre til dag 3. Dette skjedde ikke de første 5 månedene med spiral, men har skjedd mye i det siste. Kjæresten drar ut før ereksjon, men vi har sex lenge så naturligvis kommer det litt ut. Jeg har lest at kroppen kan reagere på sædceller. Jeg får ikke kramper når vi bruker kondom. Er det en måte å stoppe krampene på utenom å bruke kondom?

Hei!

Dette høres veldig plagsomt ut for deg, og det er forståelig at du lurer på hva det kan skyldes.

Det er ikke vanlig å få kramper i flere dager fordi kroppen reagerer på sædceller. Noen kan oppleve irritasjon eller ubehag etter sex, men sterke menslignende kramper i opptil tre dager er mindre vanlig.

Det er flere mulige årsaker til at man kan oppleve smerter eller kramper under eller etter samleie. Noen kan f.eks få kramper som følge av støt mot livmorhalsen eller hvis spiralen har flyttet litt på seg. Det kan også være andre årsaker, som en infeksjon eller en annen tilstand i underlivet.

Dessverre er det ikke mulig for oss i ung.no å si noe mer om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle uten at vi vet mer om deg og har fått undersøkt deg selv.

Hvis dette er noe du stadig opplever og som vedvarer, vil jeg derfor råde deg til å bestille en time hos fastlegen din eller på helsestasjon for ungdom. Legen kan blant annet sjekke at spiralen sitter som den skal, og vurdere om det kan være andre årsaker til smertene.

Hvis du skulle få sterke smerter som ikke gir seg, feber, illeluktende utflod, kraftige blødninger eller plutselig får veldig vondt i magen, bør du kontakte lege raskt.

Ønsker deg alt godt, håper du finner ut av dette og at det blir bedre snart!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 2.7.2026