Jeg er veldig redd for å være gravid og leser mye skremmende på nett!

Jente, 20

Eg er redd for å bli gravid, så eg tar graviditetstester jevnlig og de er alltid negativ mn eg blir fortsatt ikke beroliga.På tiktok ser eg hele tiden folk som legger ut at de var gravid uten at de viste det(cryptic pregnancy) å komentarfeltet er fult av jenter som skriver at det skjedde med de også å at de fikk negative graviditetstester, hadde ingen synlige mage å fikk fortsatt vanlig mensen men plutslig fødet de. I komentarfeltet ser det ut som dette er kjempe normalt og at mange har fått negativ test men så var de gravid😩 også er eg medlem i en jentegruppe hvor folk er usikre på om det er 1 eller 2 streker og eg syns alltid det er 1 strek men komentarfelte er fult av «gratulerer du er gravid»! Eg skjønner ikke hvordan de kan se 2 steker når eg kun ser 1.Eg tror ikke eg sliter med synet.Da blir eg værtfall redd hvis eg ikke klarer å tyde en graviditetstest for eg ser alltid 1 mens de i den gruppa ser ofte 2 selv om det er så å si ingenting der.Ska eg virkelig «lete» ette 2 streker?

Svar

Hei!

Jeg forstår at du er redd for å bli gravid. Bruker du noen form for prevensjon? Siden du er så engstelig anbefaler jeg p-stav. Den har ingen brukerfeil og risikoen for å bli gravid er 0,1 %. Det nest sikreste er hormonspiral, hvor risikoen er 0,5 - 0,7 %. P-piller gir nesten like god beskyttelse så lenge man husker pillen hver dag.

En graviditetstest kan man som hovedregel stole på tre uker etter ubeskyttet sex. Det er helt tydelig to streker når man er gravid. Les i pakningsvedlegget, det står det godt beskrevet med bilder på hvordan en negativ og positiv test ser ut.

"Cryptic pregnancy" er svært sjelden. Jeg har jobbet som jordmor i over 30 år og møtt på 2 tilfeller hvor de ikke viste at de var gravid før like før fødsel. Men egentlig hadde de mistanke som de fortrengte.

Mine råd til deg:

Ikke lese så mye på ulike fora på nett om graviditet. Forhold deg til helsenorge, sex og samfunn og andre offentlige plattformer hvor innholdet er laget av fagfolk
Du kan stole på graviditetstester, de er svært følsomme for graviditetshormon. Les bruksanvisningen. De skal lese av innen ett gitt tidsvindu, før og etter kan svar være feil. Lever urinprøve til helsestasjon for ungdom eller legen din om du er usikker
Bli kjent med kroppen din og menssyklusen. Bruk app eller noter hver gang du får mensen og hvor lenge den varer. De aller fleste merker endringer når man blir gravid. Det skjer så mye med kroppen og det er store hormon endringer. Puppene endrer seg, man blir trøtt, sliten, ofte kvalm og føler seg ikke i form. Og mensen uteblir alltid når man er gravid. Noen kan ha mindre blødninger i graviditet, men de er annerledes og ofte mindre enn en mensblødning. Det er mer rent blod og ikke avstøtt slimhinne fra livmor som i en mens
Bruk prevensjon hvis du ikke alt gjør det

Ønsker deg en fortsatt fin sommer!

Vennlig hilsen Jordmor ung.no

Besvart: 16.7.2025