Føler meg dårlig etter å ha tatt MDMA, hva bør jeg gjøre?

Hei, jeg er en jente 16 og eg tok MDMA/Molly for to dager siden, eg tok først en liten dose også tok eg litt mer senere på kvelden og etter det så er vare alt blitt svart for eg husker nesten ingenting eg ble henta av ambulanse fordi eg hadde flere krampa anfall og ble blå i ansiktet og fikk ikkje puste er det normalt? Jeg ble lagt inn en natt på sykehuset og de sa bare de skulle henvise meg videre men no er det gått 2 dager og eg er konstant kvalm mest etter eg har spist og er veldig veldig svimmel og føler eg skal gå i bakken noen ganger og når eg bare ligger i sengen så plutselig bare forsvinner eg i sånn 2 sekunder også kommer eg tilbake, er dette typisk nedtur på MDMA? Er også veldig sliten og grinete og orker ikkje så mye. Er ganske liten og så veier 48kg og eg 159 høy vet ikkje hvor mye MDMA kroppen min tåler men eg tok litt mindre en 0,5g molly.